Meditation

Es gibt viele Wege der Meditation. Wir praktizieren und lernen verschiedene Möglichkeiten.

Meditationskurs ab 23. Oktober 2024
Mittwochs 18:15 bis 19:00 Uhr

Meditationswochenende
Meditation und Schweigen

Termine

Pranayama

Wer oder was atmet dich?

Ich liebe die Atemtechniken (Pranayama) aus dem Yoga, da sie für mich wunderbar ausgleichend und heilsam sind und in die Stille führen.

Pranayama-Kurs ab 23. Oktober 2024
Mittwochs 17:30 bis 18:00 Uhr (Vor Meditationskurs, als Vorbereitung gedacht)